第1天、西宁-塔尔寺-日月山-倒淌河-青海湖-黑马河
第2天、黑马河—茶卡盐湖—鸟岛—刚察观鱼台—大冬树垭口(海拔4120）—冰沟林海—祁连（宿祁连）
第3天、祁连卓尔山—阿柔大寺—祁连大草原—门源百里油菜花—达阪山观景台—黑泉水库—西宁
